대상포진 증상 체크하기
대상포진은 수두 바이러스가 신경 속에 숨어 있다가 면역력이 떨어질 때 다시 활성화되면서 생기는 질환입니다.
대부분 50대 이후, 피로가 누적되거나 스트레스를 많이 받을 때 발병하는 경우가 많아요. 아래 내용을 통해 초기 증상을 스스로 점검해보세요.
통증이 먼저 찾아온다
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대상포진의 첫 신호는 피부 통증입니다.
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감기 몸살처럼 근육통, 찌릿한 통증, 화끈거림이 몸 한쪽에 집중됩니다.
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초기에는 눈에 띄는 발진이 없기 때문에 단순한 근육통으로 오해하기 쉽습니다.
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특히 허리, 가슴, 복부, 얼굴 한쪽에 국한되어 나타나는 게 특징입니다.
💡 옷깃만 스쳐도 따갑거나 통증이 심하다면, 이미 신경이 자극받고 있는 단계일 수 있습니다.
붉은 반점과 물집
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통증이 시작된 지 2~3일 이내, 해당 부위에 붉은 반점과 작은 물집이 생깁니다.
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물집은 점점 모여 띠 모양으로 퍼지며, 주로 몸의 한쪽 방향으로만 나타납니다.
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1~2주가 지나면 물집이 터지며 딱지가 생기고, 이후 흉터로 남기도 합니다.
⚠️ 얼굴, 눈, 귀 주변에 생긴 대상포진은 시력·청력 손상 위험이 높으므로 반드시 즉시 진료가 필요합니다.
전신 증상 동반
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피로감, 두통, 미열, 오한 같은 감기 증상이 함께 나타날 수 있습니다.
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전신이 무겁고 기운이 빠지는 느낌이 들며, 일상생활이 어려워지기도 합니다.
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고령자나 당뇨·암 등 면역저하자는 증상이 더욱 심하게 진행될 수 있습니다.
합병증: 대상포진 후 신경통
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발진이 사라진 뒤에도 통증이 몇 주~몇 달 동안 지속될 수 있습니다.
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이를 대상포진 후 신경통이라고 하며, 치료가 어렵고 만성 통증으로 남기도 합니다.
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조기 치료를 받을수록 신경통으로 진행될 확률이 낮아집니다.
이렇게 행동하세요!
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초기 통증이 의심되면 바로 병원 방문
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발진 부위는 깨끗이 유지하고, 물집을 손으로 건드리지 말기
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충분한 휴식·수면·수분 섭취로 면역력 회복
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50세 이상이라면 대상포진 예방백신 접종 고려
👉 결국은 조기 발견이 가장 중요합니다.
“그냥 피로 때문이겠지” 하고 넘기면 통증이 수개월 이상 지속될 수 있습니다.
조금이라도 이상하면 즉시 진료받고, 예방백신으로 미리 대비하세요.